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企業健康講座，
從關心員工開始的永續行動

提供專業物理治療、慢病管理與營養健康三大主題，內容可依企業需求客製化規劃。以生動的方式講解正確姿勢、肌肉使用與日常保健觀念，並透過現場互動讓員工立即感受身體放鬆與疼痛舒緩。講座深受企業與員工一致好評，滿意度表現亮眼，讓健康真正成為企業文化的一部分。

物理治療健康講座

  1. 上班族常見疼痛與預防

  2. 肌肉骨骼疼痛與保養

  3. 遠離職業傷害：人體工學與動作調整

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慢性疾病健康講座

  1. 代謝症候群

  2. 高血壓預防

  3. 心血管健康

  4. 改善睡眠

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營養飲食健康講座

  1. 營養管理

  2. 健康食品選擇

  3. 增肌減脂技巧

有專業物理治療師帶動作，緊繃痠痛的肩頸有比較舒緩了！

員工

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